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2梔子花 梔子花花開后，散發(fā)出來的香氣較為濃郁，人體吸入有著放松身心的功效，從而達(dá)到助睡眠安神的效果，而且梔子花本身具有很高的觀賞價值，翠綠的枝葉，潔白的花朵，綠白相間，也是施肥養(yǎng)眼，讓人想不喜歡都難3薄荷。

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百合的香味有興奮作用，心臟不好和睡眠不好的人不宜在室內(nèi)放百合茉莉花是能吸收有毒化學(xué)物質(zhì)的植物，其實可以養(yǎng)在屋里的，但是很多東西都具有雙面性，只要利用好百合花安神助眠嗎?了就行，只是不要太多，其實紫薇茉莉檸檬等植物，5分鐘內(nèi)就。

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